自分に甘くなろう。

自分の思っていた通りに行かなかった時、
計画通りに行かなかった時、
「やっぱりだめだった。」
って思う人は、きっと頑張り屋さんです。

完璧主義じゃないのに、完璧主義を目指している人なのです笑

自分に言っています笑

今回、ずっと書きたかったブログをやっとスタートできた。
書き始められるようになったのは、
スモールステップにしたおかげ。

「1日3行でもいいから続けよう。」
「1か月間は内容のことは気にしない。内容がなくても、書くことに慣れるだけを目的にしよう。」


そう思ったから、スタートできました。

最初からいい文章が書けないのは当たり前だと認めて、しょぼいままスタートすることを決めたら、進むことができました。

ハードルって自分で勝手にどんどん上げているんだなと気づき、ハードルを下げることの大切さをめちゃくちゃ実感しました。
とてもいい気分で続けているのに、
気が付くと、すぐにまたハードルをあげたくなる自分がいます笑

「今まで過去に何回も挫折しているブログ。笑　今回もまた挫折したら恥ずかしいから、10日間連続で１０記事書けたら、ブログを始めたことをお披露目しよう♪」
って思っていました笑

ハードル高かったw

昨夜書けなかったから、
「やっぱり私には毎日書くなんて無理かも、辞めようかな。」
と一瞬思いました。

これをもし、自分の親友が言ってたとしたら、あなたはどう答えますか？

「1日休んでもいいじゃん。また明日書けば？」
「今日忙しかったから今日は無理しなくていいよー。無理して書くものじゃないよ、それより睡眠をとって元気でいることの方を選べてよかったって思うよ♡」
「今日休んでも、辞めなければ進んでいくんだから♡スタートした自分を褒めて、続けてみて♡」

親友にだったら、いくらでも優しくしてあげられるし、よいところを見つけて褒めてあげようと思うし、ねぎらえるし、力強く励ませる。

これを、自分自身にしてあげようと、心から思った今日でした♡

昨夜ブログを更新できなくてちょっとがっかりした朝でしたが、
今日は土曜日、子どもが起きてくる前にブログに向かった私って、
すごくない！？とっても偉い！！！

と、今の自分のレベルまで目線を下げて、めちゃくちゃねぎらってあげました。

1か月毎日書けたらそりゃすごいけど、もし書けない日があったとして、それがどうなの！？
ずっと悩んで進めなかったことが、できるようになってるって、すごーく大きな変化と成長だよね♡

それを忘れないように、いろいろな面で、自分に優しく、自分に甘い言葉をかけてあげようと思います♡

アンテノールの桜味のモンブラン。桜味の食べ物が好き過ぎて、この時期はウキウキが止まりません。