インプットとアウトプットのバランス

エステティシャン育成とアカシックリーダー育成をしている松原です。



はじめましての方はこちらをご覧ください。


「インプットとアウトプットの比率」とかで調べたら、
「インプットよりアウトプットのほうが大切である。」


って出てきます。



ですよね。。

インプットばかりしてると、脳内が便秘しちゃいます。



インプット３割、アウトプット７割が、
一番記憶に残りやすいのだそうです。



インプットは意識せずに過ごしていると、勝手にどんどんしてしまう。。


情報が溢れすぎているから。


みんなが情報を発信しているから。


だけど、インプットし過ぎる人は、
学ぶことがメインになって、


重くなって、軽やかに動けなくなってしまいます。



動く（行動する）ために学んでいるのに、
動けなくなるという現象がおきます！！w



昨年１０月に、

私も学びたいものがたくさんあったんだけど、


「今の私に必要なのは、外から取り入れることじゃない。
私に必要なものは、すべて既にもっている。
あとは、それを、出すだけ！」


そういう気持ちになって、


その感覚を信じました。



そして、


「今の私に必要なのは、新しい情報、学びを入れる事ではなく、
いまいらないものを手放すことだ！！」



と思ったので、



学びにかけようと思っていた費用分を使って、


お片付けの方をお願いして、


家の断捨離を手伝ってもらいましたw

結果、スッキリして、
いろいろなメッセージを受け取ることが増えて、
心も軽やかに、新しいことへチャンレンジするスピードもあがりました♡

（部屋は数か月でまたぐちゃぐちゃになって、、、今また断捨離の必要性を感じているというのは、内緒のお話）

「自分にはまだまだ足りないところだらけ。」

そう思うと、学ぶことばかりやってしまいがち。



もちろん、今の自分の不足に気づいて、
学ぶ姿勢を持つことは、
大切ですが、



そこをやり過ぎると、

やりたいことを進める時間がなくなっちゃいます。



進むためには、

ダメな自分のままで、今の自分の全力を出すことだけを約束して、進んでいくこと。



私は昨年１０月からしばらくは、

大好きな人（もともと大好きで、お人柄もビジネスのやり方も尊敬している２人笑）の話しか聞かない、取り入れない、と決めて、それ以外の情報は捨てました。


結果、とってもよかった！！！！




そして、数か月過ぎ、今年の８月になった時に、

変化が起きました。



長くなったので、次回にまた書きます。



今、頭を使いすぎたり、なんとなくやりたいと思っているのに進めない、

みたいに思っている方は、



自分との向き合い方が足りないんだ、


ということでなく、

その逆で、


今まで向き合い過ぎていたから、止まっていただけかもしれないので、




いったん、
今まで

「こうやらねば」


と思っていたものを、

「本当にそうなの？」


「それが正しかったとして、私はそのやり方をしたいと思っているの？」


「正しいかどうか、得するかどうか、最短かどうかではなく、
あなたがやりたいやり方、やりたいことを選ぶのが、何よりも何よりも正解なんだよ！大切なんだよ！」


と思います♡

寝る前の読み聞かせの時間♡
毎日、本を1～２冊読んで寝るのが息子のルーティン。



ええ、写真からもわかるように、


私は読み聞かせの時間や子供と楽しむ時間は大切にしていますが、


片づける時間も、片づかなくてイライラする時間も捨てました♡
(捨てたというか、残念ながらもともとその機能は持ち合わせていなかった。）


片付いてなくても、死なないから、今の私には、これが快適。


そのうち、片づけたくなったら、片づけますよ。（そんな日来るのかな）