夢を叶えるために一番大切なこと

エステティシャン育成×脳科学コーチの松原です。

（現役エステティシャンで、エステティシャン育成13年、アカシックリーダー養成3年、脳科学コーチ2年です。）



「決める」って本当にパワフルです。



私が代表をしているオンラインコミュニティエベラでも、
毎回お伝えしていることなのですが、



夢を叶えるには、



「決めて」「宣言して」「小さく行動する」



ことが必須です♡





と、毎回お伝えしていて、

毎回それをエベラでみんなでやっているのですが。

「決める」って奥が深い！！！！！





決めたつもりでいたけど、決めていなかった。




ということが、よくあります。
ということが、よく起こっています。




例えば、



「ダイエットしたい。」



これは願望なだけで、決めてはいませんよねｗ



「ダイエットしたいなー。」



と年中言ってるのに、一向に取り掛からないのは、


決めていないからですw

(それは過去の私w）



「決める」とは、

「やる」のが当たり前の自分だと設定が変わること。



「できたらやりたいな。」から、「やる。」



とシンプルに心も脳も身体もなっちゃうことです。




私は11/14にブログを毎日書くことを決めたので、
今のところ毎日書いていますが、



私は11/14に星野美和さんとマックフィー洋美さんの
「ブログメルマガ講座」を受けて、



「私も書き続ける人になりたい！」
「もうなろう！！！」

って決めたんです。



それまでは、



「ブログを書いていきたいなあ。」
「日々の自分の取り組みや気づいたことをアウトプットして、思考の整理をしたいなあ。」
「書いているうちに、自分の中がどんな変化をしていくか、興味があるなあ。」



と強く思ってはいたものの、



日々のスケジュールがけっこうぎちぎちしていることと、
書くって話すより面倒くさいｗ
ということとか、



いろいろいろいろ言い訳することがあって、



決めることができなかった。



でも、やりたいって気持ちだけ温めていた。




ブログを書き始めても過去に途中で挫折したことが３～４回あったのですが、



「メルマガブログ講座」に出たことをきっかけに
大好きな人から、ものすごくいいお話をきいて、
気楽に始められるマインドを教えていただいたおかげで、




「決める」ことができました。




「決める」とは、




「何が何でも、これだけはやるぞ！」
という気持ちになることかなと思います。





「私は毎日ブログを書く。」
「私は毎日なんとしてでも、どんな手を使ってでも、ブログを書く。」
「私はブログを書く人だ。」



ということが、脳内にインプットされたのです。




そうすると、



時間がない日は、



「今日はどうしよう、、どの時間に何を書こう、、もうFacebook投稿を張り付けよう！」
とかｗ、




なんとしてでも、やれる方法を考えます。




私が今回決めたのは、

「いい内容のブログを書く。」


を決めたのではなく、

「毎日、なんでもいいからブログを書く。」


を決めたのですw




いきなりハードルを上げずに、小さく行動する、を決めました。



書いているうちに、
だんだんと書き慣れて、上手にかけるようになるはずだから。



まずは、書かないと、上手にもならない。

だから、

「下手なまま書く」「下手なまま進める」

を決めることが、



ブログじゃなくても、なんでも大切だなって思います。

大好きな美和さんから教えていただいたこと

↓↓


ブログは書いてもだれにも読まれない。
だからこそ、何を書いてもいい、
遠慮せずに、自分の思ったことをじゃんじゃん書いてみよう！！





美和さんからいただいたこのパワーワードのおかげで、
この心持ちになれたからこそ、書くことができるようになりました。






今回「決める」をしたと同時に、私の中でそれをすることが当たり前の感覚になりました。

ここが大切だったんだなと、感じると共に、




今まで決めたつもりでいたけど、
本当の意味で決めてはいなかったものがたくさんあったな、




ということにも気がつきました。

何度だって、決めなおしたらいい♪



一度決めたことは絶対に続けないといけない！
とか、そんなことは一切ないので、

自分が「決める」ことで、



世界も自分もあっという間に変わっていく体験を
感じていきましょう♡