たくさんのことをやっている人はこれができている。
エステティシャン育成×脳科学コーチの松原です。
（現役エステティシャンで、エステティシャン育成13年、アカシックリーダー養成2年、脳科学コーチ1年です。）
あなたの周りに、
仕事をいくつもして、子育てもして、趣味も楽しんで、
でも疲れていなくて、
いつもご機嫌に楽しそうに、
軽やかに生きている人っていますか？
私のまわりには、たくさんいますw
「いったい、Aさんって何人いるんだろう、、、。」
「私は子どもが１人いるだけでも精一杯なのに、３人いながら、仕事もやって楽しんでいるってどういうこと！？」
こんな風に私も思っていました。（今も思うことはよくあります。）
で、私のたどりついた結論は、
たくさんのことをやっている人は
今を生きている人
だと思います。
今、目の前にあるものを、楽しむ。味わう。
これです。
私はエステや化粧品販売の仕事を長年やっているのですが、
私の取り扱いしているメーカーの社長が、
ある時、言っていました。
「皆さんは、目の前にないもののことを考えたり、心配したりしている。
仕事（エステ）をしているときに、家のことを考えたり（心配したり）、
家のことをしているときに、仕事のことを考えたり（心配したり）している。
これを辞めなさい。
仕事をしている時に、仕事のことを考える。
家のことをしている時に、家のことを考える。
こうしたらいいよ＾＾」
と。
エステの仕事って、やはり女性がほとんどなので、
主婦をされながら働いている方も多いのです。
だから、この話をしてくれたのだろうなあと思います。
当時の私は、
そうはいってもねえ、、、
考えるなと言われても、
頭の中に浮かんでくるいろんな思考を止められませんでした。
私もそんな中、社会人になってから20年以上仕事をしてきて、
「今を生きる」ことの大切さを実感することができました。
毎日、あれやこれや、やりたいことだらけとはいえ、
やりたいことが多いと、目が回りそうになるくらいの日々になっていきます。
そんな時に、目を回さずに、楽しんでいくためには、
今やっている目の前のことだけ考えて、
集中して楽しむこと。
そして味わうこと（これは二段階活用で深いので、また今度）
実は、私たちは過去や未来のことを考えているから
勝手に頭の中が忙しいんですよね。
今しか考えずに過ごしていたら、
どんなに忙しい日々でも、
今ある目の前のことを楽しんでリラックスして行うことができます。
逆に、忙しくなりすぎると、
ほかの事を考える暇？ゆとり？も持てなくなるのでｗ
（私は荒療治が意外と好きですｗ）
結果的に頭の中が研ぎ澄まされて、スッキリと過ごせることにもなるのかもしれません。
私はエステの仕事を始めて15年ですが、
最初はエステの事業だけで、手一杯でした。
それが、やり続けているうちに、
だんだんと周りがみえてきて、
要領もわかってきて、
積み重なってきたことで、
他にもやりたいことにどんどんとチャレンジができるようになってきました。
あれこれしている人に見えるかもしれません。
何が本業？とか、一体何屋さん？
とか、思われるかもしれませんが、
私がやっていることは、何のツールを使ったとしても、
私と出会ってくださった目の前の方が、
気軽に気楽に、
リラックスした状態で、
楽しく生きていくこと
そのお役に立ちたいと思ってやっているので、
どんな活動をしていても私的にはよくて、
そこはぶれずに繋がっています♪
※ちなみに今日は午後から銀座サロンに行って、
着物メイクのグループレッスンを主催。
明日は私が代表をしているコミュニティエベラの役員会を早朝にして、
お昼は脳科学をベースとしたコーチングの体験セッションをやります。
その合間に子どもと遊びますw
仕事も家族も、どれもこれも大切な予定ですが、
その予定の時間になるまでに、
そのことについて考えたり悩んだり心配したりすることは、
ほぼありませんw
なぜなら、他の時間は他のやることをやっていて、そこに集中しているからですw
目の前のことを楽しむ。
目の前の人と楽しむ。
先のことも少しは考えたらいいのかも？
と思うかもしれませんが、
それは、先の事を考えると決めた時間にだけ考えることにして、
日頃は目の前のことした考えていません♡
なので、毎日楽しく暮らせているのだなあと思います！
ブログを書き始めて今日で３日！
今日で３日坊主になれました♪
やったーーーーー！！！＾＾
ではでは、
今日も目の前にことを楽しむ１日、味わう１日を、
共に過ごしましょうね♡
ブログを読んだご感想などいただけると、
励みになります♡
一人で取り組むことが苦手で挫折しやすい私をぜひ励ましてくださいｗ
毎日書いていく予定ですので、
内容のリクエストもお待ちしています♡
