松原さんって、悩みとかストレスとかあるんですか?

知り合った方に、私がよく聞かれること。

 

「松原さんって、悩みとかストレスとかあるんですか?」

 

です笑
 

ありますよ!人間だもの!!!🤣


でも、ないように見えるのだそうです。


悩みの大きさや深さは目に見えないので、比べられませんが、確かに少ないかもしれません。
 





ストレスは1つしかありません。
(お察しください。)
でもこのストレスは、2年前はストレス値MAXで大変でしたが、2年経つと、いまは100分の1になり、頭を悩ます時間も、1日のうちでほんの少しになりました。
 



この件は、またいつの日か。


今日は、「悩むこと」についてです。
 


私、よーく悩みます笑
なぜでしょうか?


 
悩んでいる時に、


 
よく夫に相談するのですが、



いつも笑いながら、


 
「本当ーーーに悩むのが好きなんだねえ😊
悩むのが趣味だね!」

 

と言われます。

 


「趣味なわけないでしょー!悩む時間がもったいないし、悶々とするし、できることなら悩みたくないと思ってるよ!」

 

といつも言い返していましたが、

 

それでもいろんなことを日々悩む自分に気づき、最近はついに認めるようになって、
 


「私、悩むのが好きみたい。」
 


と開き直るようになりました。
 



例えば。
 

「今日のランチ、なに食べよう?」
 

も、すごく悩みますし、
 


ランチのお店が決まっても、
メニューにめちゃくちゃ悩みます。
 



メニューをみて、
 

「これを食べたとしたら?」
 

と、その味や食べた感じをめちゃくちゃリアルに想像してから、選んだりしています。(でも結果、いつもほぼ同じメニューになったりするのですが。)



誰かが言ってました。
 



「悩む(選択できない)のは、他の選択肢を捨てられないから。
決めるということは、他の選択肢を一旦捨てることです。」
 


これが、私の悩む原因だなと思っています。

 

今日オムライスを食べたら、
焼肉を食べる選択肢を捨てることになる。
 


全部食べ物の例ばかりですみません。
なんか、自分でも和んできた😆



そういえば!

 

人生の中での大きな決断は、
意外と悩まずにサクッと決められます。

 

びっくりするくらい速い時もある。
 

でも、日々の細かいこと、、
正直どうでもよさそうなことが、
なかなか決められずに、よく悩んでもいます。

 
「決める」ことに使っている
時間とエネルギーと脳みそが、、
無駄にフル稼働していて、
もったいないなと感じることは多いです😆

 
今書いてて気づきました。

 
どーでもよいことだから、
決められないのかも?

 
そんなにこだわりもなくて、
どっちでもよいから、
選ぶ規準をもってないから、
決められない。

 
もしくは、
「もっといい選択があるのかも?」
と、正解を探そうとし過ぎるから決められないのか?

 


それともやっぱり、
悩むのが好きだから、決められないのか?

 

ふりだしに戻る。

 



私の思考はいつもこんな感じです。笑




決めちゃえば、あとは進むだけだから早いんですけどねー。。

 



そこで、よく悩む私の対処法はこちら。


昔(10年前)、離婚して病んでいた時に(いきなり大きなカミングアウトをサラッとしてみる笑)、2回だけカウンセリングを受けに行ったことがあるのです。
その時に、自分の悩みをカウンセラーの方に聞いてもらっていたら、

 
「びろよんは、悩んでいても、考えが堂々巡りするだけで、解決しない思考だから、悩んでも意味ないから、悩まないほうがいいよー😊」

 

と、言われました。

 
これが、私的に、衝撃的なことでした。笑

 

悩んで考えて、
解決法にいきつく人なら悩んだらいい。

 

でも、ただ頭がぐるぐるするだけの人なら、意味がない。
 


へー!!!!笑
 


と、
めちゃくちゃ納得して。

 
それからは、

 
ことあるごとに、
どうでもよいことを悩んだり、
囚われたりしているのですが、
その状態の時に、

 
「あっ、私、悩んでも頭がぐるぐる回るだけで前に進まない人だから、悩むの辞めよう!」

 
と思って、悩むことをいったん辞めることができるようになりました。🤣




ということで、
 

何の参考にもならないかもしれませんが、
 

私のように、頭が論理的思考じゃない人や、ぐるぐる回ってふりだしにもどる人には、

 


「悩むこと」が私には向いていないと気づいて、途中で悩むことを諦める。辞める。

 


という意識があるのは、
大切かなと思いました。


というわけで、今日は、
 

「松原さんって、悩んだりするんですか?」

 
とよく聞かれることに対して、
 

「よーく悩んでいますよ。でも悩んでいる途中に、私は悩んでも解決しない人だから、悩むのを辞めよう、と思える人です。」



というお返事をさせていただきました😊




そういえば、
アカシックリーディングを学ぼうと思ったのも、
 



「もし自分の未来の姿が見られるようになったら、悩む時間が減って、楽に生きられるかも!!自分の進む道に確信を持って自信を持って進めるかも!」

 

という気持ちからでした😊
 


なので、、
こんなどうでもよいと思っていることでも、
これからはもっと積極的にセルフリーディングをしてみようとも思いました笑

 



アカシックリーディングの無駄遣い🤣


    

この先に何があるのか分からなくても
どんどん前に進んでいく息子。
(急にキックバイクを投げ捨てる)


そうそう。
アカシックリーダー養成講座を6/17土10:00~14:30で開催することが決定しました♪
1日で自分のセルフリーディングと、相手のアカシックリーディングができるようになる講座です。



アカシックリーディングって占いでも統計学でもなく。
みんな無意識にやっていることで、誰でもできることなんです。



それを意識してやっていくと、本当に見える世界が一瞬で変わって、
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2月開催 第1回目のアカシックリーディングベーシック講座のメンバー♡


3月開催 第2回目のアカシックリーディングベーシック講座のメンバー♡


4月開催 第3回目のアカシックリーディングベーシック講座のメンバー♡

2,3,4月はおかげさまで満員御礼で開催させていただきました。


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私は一人一人の考え方、捉え方をしっかりアウトプットしていただいたり、
質問などにもしっかりお答えしたいので、
現在定員を4名に限定して開催しています。


いまのところ、4名がちょうどよい感じです♡
(今後は変わる可能性もあります。)


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6月末までアカシックリーディングの募集をしています

この記事を書いた人

松原 裕代 (エステティシャン、ビジネススクール講師、アカシックリーダー)
銀座(新橋)でフェイシャルエステの仕事をして12年。
※現在、ご紹介のみでサロンは常に予約で埋まっていて、ここ数年は自分のお客様のお手入れとともに、エステティシャンの育成に力を入れています。
2019年8月出産し、現在は子育てとビジネスの両立を目指しながら、人生を楽しんででいます。

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