辛い時、頭で無理やり切り替えようとしても、心が追いついていない時は、無理に切り替えない。

エステティシャン育成とアカシックリーダー育成をしている松原です。

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昨日、Facebookに投稿したのですが、

ここ２週間ほど、
私は久しぶりにどん底まで落ちたというか、
凹んで悲しんでおりました。

とにかく、
体が大切！！！！！

体なくしては、
何も楽しめませんし、
頑張れません！

この２週間、
気力はなくなるし、
頭の切り替えもできなくなって、

私が私じゃないみたいになって。涙

ほんとうに珍しく、
ネガティブがネガティブを呼ぶ、

そんな日々を
密かに過ごしていました。

（信頼している友人には、悲しい！辛い、怖い！と、話をたくさん聞いてもらってました。）

それが、やっと抜けました✨✨

まだこの２週間の
自分の気持ちは整理できてないのですが、

いいことも悪いことも、

「これは何かの良い予兆にちがいない✨」


を、受け入れらるところまでは
復活しました♡
（だいぶ復活ですねw）

↑↑
最近友人の山本香菜さんから教えていただきゲットした
奥平亜美衣さんの日めくりカレンダーの言葉です。

辛い時、
頭で無理やり切り替えようとしても、
心が追いついていない時は、
無理に切り替えない。
（逆に長引くから）

ということで、
心が追いつくまで、
悲しみに浸っていましたが、

昨日で一旦スッキリしました。

昨日はこんなこと伝えるつもりもなくて、

ふいに、
久しぶりにブログを更新しました！

とだけ投稿しようと思ったら、

この２週間の思い出が出てきてましたw

ネガティブな状態に浸っているときに、
そのエネルギーのまま周りの方に伝えるのはよくないと思いますが、


昨日はネガティブから抜け出したので、お伝えさせていただきました。



たまにネガティブになったり、悲しむって大切です。


本当の自分の気持ちに気づけるし、
悩んでいる人に対して、ポジティブな言葉かけ以外の方法で寄り添うことができるようになる。


弱いからこそ、弱い人の気持ちを理解できるとすると、


弱い自分であって、よかったなーと思いました。



私が何に凹んでいたのかも、
書きたくなった時に書きたいと思います！



今日は午前中にひがあいこさんのおすすめで平野雅之さん（まーちゃん）の講演会をオンラインで受講したのですが、


めちゃくちゃよかったです！！！！



そして、「ネガティブが世界を救う」と言ってました！




すごいｗ
またいいタイミングで素敵なメッセージをいただきました♪



必要なメッセージは、必要なタイミングで届くことになっている！！！
だから、安心して、過ごしていたらよいのです♡