あれもこれもやらなくちゃ！！と焦っているときは。

エステティシャン育成とアカシックリーダー育成をしている松原です。

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あれもこれもやりたいことが多くて、やらなくちゃ！！と思っていることが多いときは、
（それは現在進行形の私ｗ）


当たり前ですけど、
一つ一つ順番に取り掛かることが大切なのですけど、、、、




あまりにもやることがたくさんある時って、

あーー、、、
頑張っても、今日一日じゃ絶対に終わらないなー。。。。。

って思うと、やる気がなくなって、


現実逃避をして漫画を読んでしまう。

そして、おやつを食べる。



そんなことがよくある私です。

焦っているときは、




まずは、

よくやっているね！！！！


と、今の自分をたっぷり褒めてあげて、ねぎらってあげてください！




「本当にたくさんの仕事をやってるよね、すごいよ！！！」



「そんなにやりたいことがあるって、幸せだよね！それだけ求められるってことだよね♡」



「数年前の私からしたら、今の私は想像できないよね！？よくぞここまで進んできたよね。」


自分にいっぱいいっぱい言葉のプレゼントをしてあげます♡



もちろん、
世の中にはいくらでも、わたしより、あなたより、もっともっとパワフルで、

もっともっと何倍も動いているのに、軽やかに見える人がいるかもしれません。



でも、それはそれで、素敵で、いいんです！！！




忙しいときこそ、

いまできていること、やれていることに目を向けて、


たくさん褒めてあげましょう♡

そして、


「あー、、今日は予定していたことの半分も終わらなかった、、」



と沈むのではなく、

「今日は〇〇がひとつできた！！！！よかったー！！！！」


と、加点方式で、



自分に〇をたくさんあげてくださいね♡

私は今日は、
午前中はオンラインコミュニティ　エベラを開催して、
30分のコンサルを受けて、
午後はストーリーテリング講座を受けていました。

どの時間も
とても密度の濃い！！！！素晴らしい時間でした！！！！！



ありがたいなー！！！！



またたくさんのことを学ばせてもらって、お伝えしたいこともたくさんできたので、

お伝えしたい順番で書いていこうと思いますー♡



さてさて。


自分のことを褒めたので、これからわたしは


化粧品の発送と、脳科学コーチングのクライアント様からの質問の返信を書きたいと思います♪

写真は、土曜日の息子。


保育園ではお昼寝の時間にしっかり寝ているようですが、
家だと全くお昼寝しません。



でも寝たふりをして、

「写真撮ってー」


となぜか要求され、自分の寝たふりの写真を見て喜んでいましたw

子供のブームはわかりませんw